- Rajin mencuci.
Pria cenderung melihat mesin cuci sebagai lubang hitam mekanik, satu mesin mampu menyerap senilai satu bulan dari laundry. Kebanyakan Cuci- mesin ing di rumah, terutama unit yang lebih kecil, tidak bekerja yang baik untuk memulai dengan, dan isian seluruh ensemble Anda menjadi beban tunggal tidak membantu hal-hal apapun.
“Jika Anda tidak membersihkan pakaian Anda dengan benar, mereka akan mempertahankan bau karena bakteri dan minyak tubuh yang masih ada pada pakaian, “kata Dr Landow. Jangan membebani mesin cuci. Dan jika mesin Anda di rumah tidak tampaknya akan melakukan pekerjaan mempertimbangkan untuk mendapatkan yang baru atau mengirim pakaian Anda untuk pembersih profesional.
- Mencukur ketiak Anda.
Hal ini mungkin terdengar trendi di terbaik dan banci paling buruk, tetapi kenyataannya adalah bulu ketiak berfungsi sebagai semacam fly strip untuk sekresi dan bakteri. “Jika Anda mencukur rambut, Anda dapat menyingkirkan banyak tempat-tempat di mana bakteri bisa terjebak,” kata Dr Landow.
- Perhatikan apa yang Anda makan.
Makanan dan rempah-rempah, seperti ikan, bawang, bawang putih, jinten dan kari, menghasilkan ekstrak protein dan minyak yang dapat merembes kembali keluar melalui pori-pori Anda. Apa mengatur mulut Anda penyiraman malam sebelum dapat meninggalkan Anda berbau seperti kembali gang hari berikutnya.
Jangan Keringat, itu tidak semua bau badan mudah dikelola. Jika Anda sudah mencoba semua tips di atas dan Anda masih bau seperti kaus kaki bulan lalu, maka saatnya untuk melihat dokter keluarga Anda atau dokter kulit. Dia bisa meresepkan sesuatu yang lebih kuat. Dia juga dapat mencari penyebab potensi cukup lain dari bau badan. penyakit kulit, seperti eksim, dapat menyebabkan bau badan; sehingga bisa penyakit, seperti diabetes. kasus tersebut, namun, jarang terjadi. Dalam kebanyakan kasus, dengan ICUM mod ~ perencanaan, bau badan adalah salah satu khawatir Anda tidak harus berkeringat.
“Bagi kebanyakan pria,” kata Dr Hrabko, “mandi secara teratur dan menggunakan deodoran ketiak cukup untuk menangani bau badan.”
